{"id":71234,"date":"2021-08-04T13:05:43","date_gmt":"2021-08-04T12:05:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/zirku-masterclaseak\/masterclass-flexibilidad-contorsion-alice-rende\/"},"modified":"2021-08-05T09:20:06","modified_gmt":"2021-08-05T08:20:06","slug":"masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/","title":{"rendered":"Masterclass \u2018Malgutasuna eta bihurdura\u2019 &#8211; Alice Rende"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1620915099772{margin-top: -40px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]Nola erabili mugimendu gozo eta dibertigarriaren bilaketa bere malgutasuna handitzeko? Nola aprobetxatu daukagun malgutasuna benetazko mugimenduak osatzeko? Zein oinarri eta ariketa dira egokiak gure mugak eta artikulazio potentzialak aztertzeko, gure adina eta aurrekari fisikoa edozein izanda ere?<\/p>\n<p>Galdera horiek mugitzen dute kontorsionatuari buruzko ikerketa praktikoko tailer hau. Zenbait estrategia partekatuko dira, gorputz bakoitzaren benetako malgutasuna indartzeko eta hizkuntza adierazkor eta metaforiko batean izan dezakeen eraldaketa aztertzeko.<div class=\"gap\" style=\"line-height: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n<h4>Informazio gehiago eta izen-emateak<\/h4>\n<ul>\n<li>Egunak: 2021eko azaroaren 26, 27 eta 28a<\/li>\n<li>Iraupena: 10,5 ordu<\/li>\n<li>Ordutegia: Ostiraletan, 17: 00etatik 20: 30era. Larunbatean eta igandean, 10: 00etatik 13: 30era.<\/li>\n<li>Tokia: Zirkozaurre espazioa (Deustuibarra, 70B 1. solairua \u2013 48014 Bilbo)<\/li>\n<li>Prezioa: 60 \u20ac<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_btn title=&#8221;Erreserbatu hemen&#8221; color=&#8221;warning&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fforms.gle%2FRuZmxYz1Kzw65AgYA|title:Izena%20ematea%20Masterclass%20%E2%80%98Malgutasuna%20eta%20bihurdura%E2%80%99%20-%20Alice%20Rende|target:_blank&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1628148476191{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 25px !important;}&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1620992680009{margin-top: 0px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;71208&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1620915099772{margin-top: -40px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]Nola erabili mugimendu gozo eta dibertigarriaren bilaketa bere malgutasuna handitzeko? Nola aprobetxatu daukagun malgutasuna benetazko mugimenduak osatzeko? Zein oinarri eta ariketa dira egokiak gure mugak eta artikulazio potentzialak aztertzeko, gure adina eta aurrekari fisikoa edozein izanda ere? Galdera horiek mugitzen dute kontorsionatuari buruzko ikerketa praktikoko tailer hau. Zenbait estrategia partekatuko dira,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":64786,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-71234","page","type-page","status-publish","hentry","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Masterclass \u2018Malgutasuna eta bihurdura\u2019 - Alice Rende | Zirkozaurre<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Masterclass &#039;Flexibilidad y contorsi\u00f3n&#039;, Alice Renderen eskutik. Nola erabili mugimendu gozo eta dibertigarriaren bilaketa bere malgutasuna handitzeko? Nola aprobetxatu benetako mugimenduak osatzeko daukagun malgutasuna?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"eu_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Masterclass \u2018Malgutasuna eta bihurdura\u2019 - Alice Rende | Zirkozaurre\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Masterclass &#039;Flexibilidad y contorsi\u00f3n&#039;, Alice Renderen eskutik. Nola erabili mugimendu gozo eta dibertigarriaren bilaketa bere malgutasuna handitzeko? Nola aprobetxatu benetako mugimenduak osatzeko daukagun malgutasuna?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zirkozaurre\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-08-05T08:20:06+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/eu\\\/zirku-ikasgai-magistralak\\\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/eu\\\/zirku-ikasgai-magistralak\\\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\\\/\",\"name\":\"Masterclass \u2018Malgutasuna eta bihurdura\u2019 - Alice Rende | Zirkozaurre\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-08-04T12:05:43+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-05T08:20:06+00:00\",\"description\":\"Masterclass 'Flexibilidad y contorsi\u00f3n', Alice Renderen eskutik. Nola erabili mugimendu gozo eta dibertigarriaren bilaketa bere malgutasuna handitzeko? Nola aprobetxatu benetako mugimenduak osatzeko daukagun malgutasuna?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/eu\\\/zirku-ikasgai-magistralak\\\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/eu\\\/zirku-ikasgai-magistralak\\\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/eu\\\/zirku-ikasgai-magistralak\\\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/eu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ikastaro trinkoak\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/eu\\\/zirku-ikasgai-magistralak\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Masterclass \u2018Malgutasuna eta bihurdura\u2019 &#8211; Alice Rende\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/\",\"name\":\"Zirkozaurre\",\"description\":\"Espacio de artes circenses en Bilbao\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.zirkozaurre.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"eu-ES\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Masterclass \u2018Malgutasuna eta bihurdura\u2019 - Alice Rende | Zirkozaurre","description":"Masterclass 'Flexibilidad y contorsi\u00f3n', Alice Renderen eskutik. Nola erabili mugimendu gozo eta dibertigarriaren bilaketa bere malgutasuna handitzeko? Nola aprobetxatu benetako mugimenduak osatzeko daukagun malgutasuna?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/","og_locale":"eu_ES","og_type":"article","og_title":"Masterclass \u2018Malgutasuna eta bihurdura\u2019 - Alice Rende | Zirkozaurre","og_description":"Masterclass 'Flexibilidad y contorsi\u00f3n', Alice Renderen eskutik. Nola erabili mugimendu gozo eta dibertigarriaren bilaketa bere malgutasuna handitzeko? Nola aprobetxatu benetako mugimenduak osatzeko daukagun malgutasuna?","og_url":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/","og_site_name":"Zirkozaurre","article_modified_time":"2021-08-05T08:20:06+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/","url":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/","name":"Masterclass \u2018Malgutasuna eta bihurdura\u2019 - Alice Rende | Zirkozaurre","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/#website"},"datePublished":"2021-08-04T12:05:43+00:00","dateModified":"2021-08-05T08:20:06+00:00","description":"Masterclass 'Flexibilidad y contorsi\u00f3n', Alice Renderen eskutik. Nola erabili mugimendu gozo eta dibertigarriaren bilaketa bere malgutasuna handitzeko? Nola aprobetxatu benetako mugimenduak osatzeko daukagun malgutasuna?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/masterclass-malgutasuna-bihurdura-alice-rende\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ikastaro trinkoak","item":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/zirku-ikasgai-magistralak\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Masterclass \u2018Malgutasuna eta bihurdura\u2019 &#8211; Alice Rende"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/#website","url":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/","name":"Zirkozaurre","description":"Espacio de artes circenses en Bilbao","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"eu-ES"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/71234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71234"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/71234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71244,"href":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/71234\/revisions\/71244"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/64786"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zirkozaurre.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}