Compartiremos herramientas para el entrenamiento de las verticalidades, buscaremos la línea, la forma y la postura correcta desde diferentes ejercicios que nos ayuden a ejercitar y adquirir consciencia corporal y postural. Para ello entraremos en la necesidad mínima de tensión, liberando la respiración, encontrando la libertad de las partes innecesarias y convirtiéndolas en herramientas expresivas.
Horario:
- Lunes de 19:00 a 21:00 h
